Bạn nên biết 1 số lý do đáng ngạc nhiên để uống cafe

Cà phê thiết kế giảm nguy cơ tăng trưởng bệnh tiểu đường tuýp 2

đa dạng nghiên cứu đã chứng minh người dùng càng uống rộng rãi cà phê, tất cả mọi người càng ít nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Cụ thể, những phụ nữ sau khi mãn kinh uống ít nhất 4 tách cà phê 1 ngày giảm 1 nửa nguy cơ tăng trưởng bệnh tiểu đường tuýp 2 so sở hữu những người không uống cà phê, theo 1 nghiên cứu năm 2011 trên 700 phụ nữ do Đại học California, Los Angeles (Mỹ) tiến hành.

>>> Có thể bạn quan tâm: cà phê hạt chế phin

Trong một phân tích tổng hợp 18 nghiên cứu khác nhau vào năm 2009, các nhà kỹ thuật Australia đã phát hiện thấy mỗi tách cà phê uống thêm sẽ thiết kế giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2 tới 7%. Cà phê thiết kế tăng tốc quá trình trao đổi chất và cải thiện khả năng dung nạp insulin, từ đó cải thiện khả năng dung nạp glucose của cơ thể.

Cà phê ngăn chặn sự tàn phá của tế bào ung thư

những nhà khoa học từng tin tức rằng, uống cà phê gây ung thư, nhưng ấy là trước lúc họ tính tới hành vi liên quan của một số người hay uống cà phê như hút thuốc và uống rượu. hiện tại, mang bằng chứng cho thấy cà phê mang tác dụng bảo vệ chúng ta khỏi một số chiếc bệnh ung thư nhất định. các bằng chứng xác thực nhất liên quan tới một vài tổn hại về gan và ung thư gan – căn bệnh tấn công hơn 18.000 người Mỹ chỉ trong 1 năm. phổ biến nghiên cứu đã tìm thấy mối quan hệ giữa việc hấp thụ cà phê và nguy cơ ung thư gan, trong đó với một phân tích tổng hợp năm 2007.

>>> Chúng tôi cung cấp: may xay ca phe

Cà phê làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

một số nhà công nghệ vẫn chưa hoàn toàn hiểu hết nguyên nhân gây ra những thay đổi não bộ liên quan đến căn bệnh Alzheimer. Họ đang Giới thiệu thêm về những chi tiết nguy cơ gây bệnh sa sút trí tuệ, tuy nhiên thói quen uống cà phê sở hữu vẻ là nhân tố thiết kế giảm nguy cơ mắc bệnh.

lúc các nhà nghiên cứu ở Thụy Điển và Phần Lan theo dõi lượng tiêu thụ cà phê của một nhóm gồm hơn 1.400 người ở độ tuổi trung niên trong thời gian trung bình 21 năm, họ đã tìm thấy mối liên kết rõ ràng. một số người uống 3 – 5 tách cà phê một ngày giảm 65% nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ so với một số người uống 2 tách hoặc ít hơn. Uống 5 tách cà phê hoặc phổ biến hơn 1 ngày cũng có vẻ làm giảm nguy cơ mắc bệnh, tuy nhiên nhóm người này quá ít phải các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể mang được kết quả sở hữu ý nghĩa thống kê.

Cà phê giúp phòng chống bệnh Parkinson

>>> Mời bạn xem thêm: bình xịt kem tươi giá rẻ

khi vài nhà khoa học ở Viện Y tế Quốc gia Mỹ tiến hành nghiên cứu gần 305.000 người, họ phát hiện ra rằng một số người hấp thụ rộng rãi caffein nhất sở hữu nguy cơ mắc bệnh Parkinson phải chăng nhất. Kết quả này cũng tương tự kết quả của một vài nghiên cứu trước đấy. các nhà khoa học đã tiến hành phân tích tổng hợp những nghiên cứu và thấy rằng kết quả này đúng sở hữu cả đàn ông và phụ nữ. Họ vẫn chưa rõ cơ chế bảo vệ của hiện tượng này, cũng chưa cứng cáp rằng caffein hay những hợp chất bảo vệ khác là nguyên nhân. Tuy nhiên, di truyền với thể đóng một vai trò nhất định.

>>> Xem thêm: may xay sinh to cong nghiep gia re